Kuiva näonaha hooldus

Põhjused, miks näo nahk üleüldse kuivab:

1. Niiskuse vähenemine naha pindmistes kihtides.
2. Nahapõletikust tingitud kaitse puudulikkus.
3. Naha kestev ärritamine (nt.villased riided paljal nahal) ja nühkimine, traumeerimine.

Ning kuidas hoida ära näonaha kuivamist?

1. Ärge peske nahka liiga sageli ega liiga tulise veega!

Käige dušši all või vannis 1x/p või pigem isegi ülepäeva ja harvem. Liiga sagedane pesemine eemaldab nahalt kaitsva kihi.

2. Ärge võtke liiga pikalt dušši, sauna või vanni.

See võib nahka kuivatada. Piirdu ajaga kuni 10 min.

3. Kasutage pehmetoimelisi, seebivabasid pesemisvahendeid, mis nahka liigselt ei kuivata. 

Näo puhastamisel piirduge vajadusel pesemisvahendiga õhtul (eelistatult) ja niisutava tooniku või puhastava emulsiooniga hommikul. Vanni võite lisada õlisid, mis aitavad nahka niisutada ja pehmendada ning leevendavad sügelust.

4. Vältige tugevatoimelisi, lõhnastatud või antibakteriaalseid seepe.

Need võivad nahka kuivatada. Vajadusel kasutage neid mujal, näiteks kaenla all või kuskil mujal.

5. Loputage hoolikalt! 

Pesemisvahendite jäägid võivad nahka kuivatada ja ärritada.

6. Kuivatage nahka pehme rätikuga õrnalt patsutades!

Hõõrumine võib nahka ärritada.

7. Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid toonikuid peale näo pesemist!

Tänapäeva pesemisvahendid on piisavalt efektiivsed puhastajad. Värskema tunde saamiseks võite pesemisvahendina eelistada seebivabasid vahtusid.

8. Kasutage kreeme vahetult peale pesemist niiskele nahale ja ka täiendavalt mitu korda päeva jooksul! 

See aitab kaasa naha märgatavalt kiiremale paranemisele. 

Kreemitage käsi alati peale pesemist!

9. Kasutage vajadusel aktiivaineid (AHA-happed) sisaldavaid kreeme.

AHA-d aitavad surnud naharakke (ketendust) eemaldada.

10. Jooge 8-10 klaasi vett päevas!

Lisaks vale näohooldus võib kiirendada näha vananemisprotsessi ning tuleb kasutada kreeme ja näohooldus vahendeid, mis on mõeldud kuivale või väga kuivale nahale.

Head nahahooldust!